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霧霾再次來襲,我們該如何從容應對?

瀏覽次數:880 發布時間:2016年12月17日 09:28

當大家還沉浸在11月份陽光明媚的舒適暖冬當中時,

霧霾大軍便悄然在12月份轉土重來,

各地不斷出現限行,中小學幼兒園停課等現象。


穹頂之下,我們同呼吸共命運,

當汙染正在一步步的升級,

當霧霾逐漸蔓延到我們生活的每一個角落,

我們是否想過,如何抗擊霧霾,如何保護自己及身邊的家人朋友呢?



首先要從根源入手,

做到知己知彼,百戰不殆!


學術上稱之為:



我們看不見它,

它們是一些空氣力學直徑小於2.5微米的細顆粒物,

所以它們會把大量的可見光都拆散跟折射掉,

留給我們一個能見度很低的世界。





PM2.5在空氣中的濃度有多高呢?


其中,含15種致癌物;

世界上最強的致癌物苯丙[a]芘超標14倍……


全國各地區霧霾天數如何呢?


是的,你沒有看錯!

小堂就住在最紅的那個塊區域。。


重災區人員請淡定!習慣就好!


如果長期生活在這樣的環境中,將。。。。。。

霧霾中含有大量的顆粒物,

這些包括重金屬等有害物質的顆粒物,

一旦進入呼吸道並粘著在肺泡上,

輕則會造成鼻炎等鼻腔疾病,

重則會造成肺部硬化,

甚至還有可能造成肺癌。


對策:吸入肺泡的顆粒物進入血液後,

服用三七可以將這些有害顆粒物,

通過肺泡周圍的毛細血管排出體外,

再把氧份輸送到全身各處。

日常再堅持飲用三七花,

可起到清肺潤肺的作用,

保護呼吸道的健康通暢。



霧霾天對人體心腦血管疾病的影響也很嚴重,

會阻礙正常的血液循環,

導致心血管病、高血壓、冠心病、腦溢血,

誘發心絞痛、心肌梗塞、心力衰竭等,

使慢性支氣管炎出現肺源性心髒病等。

另外,濃霧天氣壓比較低,

人會產生一種煩躁的感覺,

血壓自然會有所增高。

再一方麵霧天往往氣溫較低,

一些高血壓、冠心 病患者從溫暖的室內突然走到寒冷的室外,

血管熱脹冷縮,也可使血壓升高,

導致中風、心肌梗死的發生。


對策:三七有活血作用,

可以擴張心髒血管,增加冠脈流量。

同時,降低動脈壓,略減心率,

使心髒工作量減低,

從而明顯減少心肌的耗氧量,

起到治療心肌缺血、心絞痛及休克等症的作用。


顆粒物本身含有多種有害物質,

又是汙染物的載體,

所以對人體的危害是多方麵的。

首先,顆粒物可以造成人體免疫機能下降。

其次,顆粒物還可以增加動物對細菌的敏感性,

從而導致肺對感染的抵抗力下降。

最後,降落在皮膚或眼內的顆粒物,

可以引起皮脂腺和汗腺阻塞,

導致皮膚炎和結膜炎等病的發生。


對策:三七多糖是促進免疫的有效成分,

能促進巨噬細胞的功能。

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